提子的功效与作用禁忌减肥：提子含有丰富的膳食纤维，能够增加饱腹感，减少其他高热量食物的摄入。同时，膳食纤维还可以促进肠道蠕动，帮助消化和排便，有利于减轻体重。禁忌糖尿病患者慎食：提子富含果糖，糖尿病患者食用后可能会导致血糖升高，不利于血糖...